Практикум по САМОЦЕННОСТИ.
Как обрести любовь к себе. Как перестать доказывать, что ты молодец, или достойна любви и внимания. Как перестать себя сравнивать. Убрать перфекционизм или синдром самозванца.
Тип в Дизайне Человека. Получишь ответ на вопрос, для чего ты рожден, и как взаимодействовать с людьми и миром.
Профиль в Дизайне Человека.
Твоя социальная роль, твое предназначение. Как тебя чувствуют люди. Твоя внутренняя потребность в реализации
Внутренний авторитет. Где в нас заложена интуиция. Как научиться слушать себя и доверять себе.
Корневой центр.
Как избавиться от стрессов, режима многозадачности, вечной спешки
Сакральный центр.
Можно ли вам пахать как ломовая лошадь? Что делать, если нет ресурса делать.
Эмо-центр. Как научиться отстаивать свои личные границы? Как управлять своими эмоциями.
Эго-центр.
Центр самоценности и любви к себе. Насколько вы умеете держать слово (сила воли). Умение оценивать себя адекватно и по достоинству. Управление материальными ресурсами.
Селезеночный центр. Центр инстинктивной телесной осознанности. Отвечает за все, что для нас здорово: здоровые отношения, деятельность, тело. Кодекс чести. Привычки, повышающие уровень энергии.
Аджна.
Центр умственной осознанности. Логических конструкций и структурирования информации. Насколько гибок ваш ум, насколько вы обучаемы.
Джи-центр.
Центр самоопределения. Навигатор, который показывает ваш путь. Поймете, есть у вас свой вектор движения. Или вы всегда будете попадать под влияние тех, кто его имеет. Есть ли у вас единственное дело всей жизни.
Теменной центр.
Центр идей и вдохновения. Вы являетесь источником идей, или вы ловите чужие идеи?
Горловой центр. Центр реализации, манифестации себя в мир. Как вы проявляетесь? Есть ли сила в вашем голосе.
Синтез карты.
Объединим все полученные знания о себе в единую картину.
Совместимость в ДЧ
Как идет взаимодействие на основании типов и центров. Что стоит учесть при построении отношений
Психосоматика, суть, механизм работы, практика
Психосоматика - это не только про все болезни из головы. Это про наши стратегии поведения, которые записаны в нашем теле.
Это про то, как научиться осознавать эти стратегии и избавляться от них. Чтобы очиститься от всех ситуаций, которые приносят нам страдания.
Нейрографика, арт-терапия. Практики.
Мы через лист бумаги в буквальном смысле слова создадим свою новую реальность.
Тело-мозг-психика - единая система. Меняем одно - меняется все.
В нейрографике мы создаем новый нейронный контур головного мозга, благодаря этому меняется наша жизнь!
Целеполагание. Целедостижение.
Эмоциональный интеллект
и эмо осознанность